De methodieken waar ik gebruik van maak, uiteraard afgestemd op het kind, zijn:
- Therapeutisch tekenen
Waar de meeste volwassenen graag praten over wat hen bezighoudt, tekenen en spelen kinderen liever om hun gevoelens te uiten. Soms is de woordenschat nog niet voldoende ontwikkeld of is het gewoon lastig om ergens over te praten en de juiste woorden te vinden. Dan is de beeldentaal ideaal om in te zetten in de behandeling. De beelden en kleuren die je kind bewust en onbewust op papier zet lees ik uit en koppel ik aan jou als ouder terug. Wanneer je namelijk begrijpt wat jouw kind middels de tekeningen wil laten zien, kun je beter inspelen op wat hij of zij van jou nodig heeft.
- Therapeutische oefeningen
Therapeutische oefeningen zijn verschillende handvatten die je kind aangereikt krijgt rondom de thema’s waarin moeilijkheden worden ervaren. Oefeningen om te werken met gedachtes, emoties, overprikkeling, gevoeligheid, boosheid, zelfbeeld, weerbaarheid angst, etc.
- Emotioneel Evenwicht
Bij Emotioneel Evenwicht, ook wel bekend als Emotional Freedom Techniques, wordt gebruik gemaakt van de meridianen, oftewel de energiebanen. Als je kind emotioneel uit evenwicht is, kan dat invloed hebben op hoe hij of zij zich voelt en gedraagt. Door het kind zelf te laten kloppen op de juiste punten van de meridiaan én te laten uitspreken waar hij of zij tegenaan loopt, wordt de kern van het probleem aangepakt.
- Holistische massage
Massage en positieve aanraking vinden de meeste kinderen, en ook volwassenen, heel prettig. Positief huidcontact draagt bij aan lichaamsbewustzijn, zelfbewustzijn, grenzen leren kennen, grenzen leren aangeven en aan verbondenheid. Tijdens een holistische massage worden spanningen, emoties, indrukken en overprikkeling losgelaten en afgevoerd. Middels een hoofd-, buik-, voetmassage of een combinatie daarvan kan jouw kind weer ontspannen en kan de energie weer in balans komen. Tijdens de massage maak ik gebruik van aromatherapie, door middel van biologische etherische oliën. De massagevorm waar jouw kind goed op reageert, leer ik jou aan. Dan kunnen jullie thuis verder aan de slag .
- Systemisch werk
Een opstelling, middels poppetjes, kan inzichten geven in onbewuste patronen, overtuigingen en gedragingen die jou als ouder, of je kind in de weg zitten. Zo kan een duidelijke behoefte naar voren komen en kan er een richting voor verandering zichtbaar worden.
- Aromatherapie
Aromatherapie betekent letterlijk geurentherapie die gebruik maakt van etherische oliën. De geur van een olie heeft effect op de emoties en de werking heeft effect op het lichaam van je kind. Tijdens de behandeling maak ik gebruik van aromatherapie door de oliën te verdampen, door in te zetten tijdens de holistische massage, in een wrijfolie of in een voetbad.